Alergias, un nuevo mal silencioso

Alergias, un nuevo mal silencioso

1496
0
Compartir

El 25% de la población sufre algún tipo de alergia, con previsiones de aumento en los próximos años. La más común es la rinitis o rinoconjuntivitis. Las previsiones apuntan a que, para 2020, uno de cada dos mexicanos tendrá alguna alergia.

Entre las causas que originan una manifestación alérgica está la genética: si uno de los padres presenta síntomas, la probabilidad de sufrirla es del 40%; si los dos presentan síntomas, la probabilidad alcanza el 70%.

El polen de cipreses, gramíneas, olivo o arizónicas son los alérgenos más frecuentes. Otras causas son: el cambio climático, los hábitos de higiene, las mascotas y los métodos de cultivo de los alimentos.

¿CÓMO PODEMOS MINIMIZAR LOS SÍNTOMAS?

Evitar las zonas de mayor concentración de polen, como jardines, parques y espacios verdes, sobre todo en caso de altos niveles de contaminación. Es preferible evitar las horas de mayor concentración de polen: al amanecer (entre las 5:00 y las 10:00 de la mañana) y al atardecer (de 19:00 a 22:00).