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mayo 29, 2024

Abrazos, benéficos para la salud
Abrazos, benéficos para la salud

CDMX

Abrazos, benéficos para la salud

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En este día del amor y la amistad, es bueno saber que los abrazos, son benéficos para la salud. ¿Lo sabías? 

Por Redacción Grupo Cantón

De acuerdo con la profesora de Neuroanatomía Funcional de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, Alicia Castillo Martínez, los seres humanos sin contacto afectivo tienen un riesgo más alto de enfermarse, incluso de morir.No obstante, algunos pacientes a quienes se les trata de manera afectiva se recuperan más rápido.

De aquí que el abrazo es tan necesario como dormir, comer e hidratarse, aseguró la profesora Alicia Castillo Martínez.

Destacó que la pandemia ha generado “un vacío de contacto” que sería bueno cubrir con las personas que conocemos y están cerca, pero con protección adecuada.

Estimó que aunque exista la pandemia, debemos procurar este acercamiento, porque además nos ayuda a secretar hormonas funcionales como la vasopresina (más en los hombres) y la oxitocina (mayor en mujeres), asociadas a “un estado de relajación y a poder crear vínculos”.

 

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