19 lecturas
Por Pedro Linares Manuel
Una de las dinámicas más determinantes en la estabilidad de una relación de pareja es el equilibrio entre dar y recibir. Este principio no es solo emocional, es estructural: cuando se rompe, la relación comienza a desgastarse.
Amar no es darlo todo sin medida, ni tampoco esperar recibir sin ofrecer. El vínculo sano se construye en un intercambio continuo, donde ambos aportan y ambos reciben. Cuando uno da en exceso y el otro solo recibe, tarde o temprano aparece el desequilibrio.
DAR MÁS DESGASTA
Este desbalance se manifiesta de muchas formas. Por ejemplo, quien siempre da puede comenzar a sentirse agotado, no valorado o incluso resentido. Por otro lado, quien solo recibe puede perder fuerza dentro de la relación, volverse dependiente o incluso alejarse inconscientemente.
Desde el enfoque sistémico, cuando alguien da de más, muchas veces no lo hace por amor adulto, sino por una necesidad infantil: ser reconocido, ser visto o no ser abandonado. En el fondo, no está dando desde la abundancia, sino desde la carencia. Y esto rompe el orden.
NO SABEN RECIBIR
También ocurre lo contrario: personas que no saben recibir. Rechazan ayuda, minimizan lo que el otro les da o se incomodan cuando alguien los cuida. Aquí el bloqueo suele estar en la historia personal: no aprendieron a recibir o sienten que no lo merecen.
El equilibrio no significa dar exactamente lo mismo en cantidad, sino mantener un flujo justo. Si uno da, el otro responde; si uno recibe, también entrega. Es un movimiento dinámico que sostiene el vínculo.
Se observa que las relaciones prosperan cuando existe reciprocidad. No perfecta, pero sí suficiente para que ambos se sientan en su lugar: ni por encima, ni por debajo.
El amor adulto sabe dar, pero también sabe recibir. Y en ese intercambio se construye algo mucho más profundo que el sacrificio: una relación con dignidad, respeto y equilibrio. Si usted necesita una atención psicológica por ser lector de este diario puede solicitarla con la palabra -Lector – Consulta- por WhatsApp sin costo al 56 4410 4184.
