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Por Pedro Linares Manuel
PSICOLOGÍA FINANCIERA
El ahorro no es solo una práctica económica: es una disciplina emocional. Desde la psicología financiera, ahorrar significa postergar la gratificación inmediata para alcanzar objetivos de largo plazo. Pero ¿por qué cuesta tanto? Porque nuestro cerebro está programado para sobrevivir, no para planear; tiende a gastar, no a guardar.
El primer paso es entender que no se ahorra “cuando sobre”, sino antes de gastar. Las personas que ahorran efectivamente lo hacen desde el hábito, no desde la abundancia. Apartan una parte de sus ingresos en cuanto los reciben, aunque sea poco, porque saben que cada peso ahorrado es un voto por su futuro.
Existen estrategias prácticas para lograrlo:
•Regla 50-30-20: Distribuye tu ingreso mensual en 50% para necesidades, 30% para deseos, y 20% para ahorro o pago de deudas.
•Ahorro automático: Programa transferencias a una cuenta distinta el mismo día que recibes tu pago. Lo que no ves, no lo gastas.
•Reto del ahorro progresivo: Comienza con una pequeña cantidad semanal y ve aumentándola. Verás resultados sin sentir presión.
•Ahorrar con propósito: No ahorres “por si acaso”, ahorra por metas claras: un viaje, un fondo de emergencia, un negocio, tu retiro.
En adultos mayores, una técnica efectiva sin tecnología es el uso de sobres físicos etiquetados por categoría: alimentos, transporte, medicamentos, etc. Esto permite un control visual del gasto sin necesidad de apps ni plataformas digitales.
QUE RINDA LA QUINCENA
Para jóvenes y personas digitalizadas, existen aplicaciones como Fintonic, Monefy, Wallet, Spendee o Presupuesto Fácil, que permiten categorizar gastos, establecer metas y recibir alertas de sobreconsumo.
El ahorro es una declaración de libertad interior. Es decirle al dinero: “tú no me mandas”. Es un acto de amor propio que nos prepara para la incertidumbre y nos fortalece frente a las crisis. Ahorrar no es sacrificarse, es fortalecerse.
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