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TABASCO.- Se acercan los meses en los que en la entidad las temperaturas suben, alcanzando hasta 40°C durante el día, y casi 30°C durante la noche. Es común que se presenten algunas afectaciones a la salud provocadas por el intenso calor. Una de ellas son los ‘golpes de calor’, por lo que te decimos qué es y cuáles son los síntomas.
¿Qué es un ‘golpe de calor’?
De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), el “golpe de calor” es un cuadro médico que se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4° centígrados. Esto puede ser por efecto de la condición ambiental o por actividad física vigorosa. El cuadro provoca que el organismo sea incapaz de regular su temperatura, y constituye una de las consecuencias de la exposición a altas temperaturas por tiempos prolongados.
Síntomas
El Instituto de Protección Civil del Estado de Tabasco (IPCET) explica que los primeros síntomas son:
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Ganas de vomitar
Además de:
- Sudoración (excesiva, al principio; ausente, después)
- Enrojecimiento y sequedad de la piel
- Fiebre con temperatura desde 39 a 41°C
- Comportamiento inadecuado (como quitarse la ropa sin importar el lugar)
- Aceleración del ritmo cardíaco con latido del corazón débil
- Ataques con convulsiones.
Recomendaciones
Para evitar padecer de un golpe de calor, el IPCET recomienda a los ciudadanos protegerse y extremar precauciones ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por calor.
- Evita asolearte
- Viste ropa ligera y de colores claros
- Usa sombrilla, gorra o sombrero
- Evita permanecer mucho tiempo en el auto
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