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Conoce la pirámide del deporte

Hacer deporte beneficia a los niños, pero no todos los ejercicios aportan lo mismo, por ello se recomienda una frecuencia distinta para cada tipo de entrenamiento.

Al igual que existe una pirámide nutricional para indicar los alimentos que deben tomar a diario, también existe una pirámide del deporte, para que los padres sepan cuánto ejercicio deben hacer sus hijos.

ELEMENTOS DE LA PIRÁMIDE

>> En la base de la pirámide está lo que se denomina “estilo de vida activo”, que comprende 30 minutos diarios y actividades como montar en bicicleta, caminar o salir a dar un paseo con el perro, subir escaleras, jugar en el parque, a la pelota o a juegos de correr.

>> En la mitad de la pirámide están los deportes y las actividades de ocio, que deben tener una duración de una hora diaria y practicarse de tres a cinco veces por semana. El waterpolo, la natación, el tenis, el padel, el futbol, el patinaje, el baloncesto… e incluso saltar la cuerda serían algunas de las actividades propuestas que forman parte de estas actividades físicas semanales.

>>En la cúspide de la pirámide está la inactividad. La recomendación es que debe ser poca, pero los padres y los niños se encuentran con la paradoja que impone el nuevo estilo de vida social.

CONSEJOS

>> Todos los días. Correr, jugar al aire libre, columpiarse, ir andando al colegio, subir escaleras (en vez de usar el ascensor).

>> Cinco a siete días a la semana. Actividades recreativas (juegos deportivos o tradicionales), actividades aeróbicas (jugar al futbol, al baloncesto, etcétera).

>> Tres días a la semana. Ejercitar fuerza y flexibilidad a través del baile, saltos, artes marciales, etc.

>> Disminuir. Conductas sedentarias, televisión, consolas.

DIETA A SEGUIR

Lo ideal es que el niño deportista beba agua, sin más. En ambientes calurosos, si el ejercicio físico desarrollado ha sido intenso, puede optarse por tomar una bebida isotónica. No se recomienda beber gaseosas ni zumos envasados.

Su dieta debe ser equilibrada y saludable, pero no especial. Su base principal han de ser los hidratos de carbono, sin descuidar un pequeño pero razonable porcentaje de proteínas y grasas.

Hay que tener en cuenta que el niño que hace deporte de competición tendrá una tasa metabólica mayor y necesitará incorporar mayor cantidad de alimento

Ensalada italiana con pasta de moñitos

Prueba esta rica ensalada de pasta al estilo italiano, adrezada con una vinagreta de balsámico.

INGREDIENTES

»» >> 2 tazas de pasta de moños
»» >> 1 litro de agua
»» >> 1 cucharada de sal
»» >> 1 cucharada de aceite de oliva
»» >> 1/4 de taza de vinagre balsámico
para la vinagreta
»» >> 1 taza de aceite de oliva para la
vinagreta
»» >> 1 cucharada de limón amarillo
para la vinagreta
»» >> 1/4 de taza de tocino frito, picado
para la vinagreta
»» >> 1 cucharada de tomillo para la
vinagreta
»» >> 1 pizca de orégano para la
vinagreta
»» >> 1 cucharadita de ajo finamente
picado para la vinagreta
»» >> 1 pizca de sal
»» >> 1 pizca de pimienta
»» >> 1/4 de taza de queso parmesano
rallado
»» >> 200 gramos de prosciutto
»» >> 1/2 taza de aceituna negra
»» >> 1/2 taza de pimiento amarillo
»» >> 1 taza de mozzarella
»» >>1/4 de taza de cebolla morada
»» >>1 taza de jitomate cherry
»» >>2 tazas de arúgula

PREPARACIÓN

»» – Cocina en una olla la pasta en agua hirviendo con sal. Cuela la pasta y baña con aceite de oliva. Reserva.

»» – En un tazón mezcla todos los ingredientes de la vinagreta hasta conseguir una mezcla homogénea. Reserva.

»» – En una ensaladera mezcla todos los ingredientes de la ensalada, baña con la vinagreta, mezcla bien, sirve y disfruta.

Harvey Weinstein es agredido en un restaurante

El productor estadounidense Harvey Weinstein fue golpeado por un hombre en un reconocido restaurante de un Resort de Arizona.

El portal TMZ difundió un video donde el magnate se encontraba en el restaurante Elements  dentro del hotel Sanctuary Camelback Mountain Resort cuando un hombre se acercó y comenzó a insultarlo hasta llegar al grado de golpearlo dos veces  en la cara con el dorso de la mano.

El portal asegura que el agresor estaba ebrio y momentos antes le había pedido una foto al productor quién se negó a tomarse la foto, el agresor del productor pidió a su acompañante que grabara  el momento en el que iba a agredir al productor.

El representante del productor ha asegurado a la prensa que el video publicado es real.

Después de los escándalos sexuales que han sacudido Hollywood estos últimos meses, Weinstein dejó su residencia y se fue a Scottsdale pues se encuentra en rehabilitación. Desde entonces decenas de mujeres han alzado la voz contra él para contar los abusos que sufrieron a manos del estadounidense quien aún es investigado por las autoridades de Nueva York, Los Ángeles, Beverly Hills y Londres.

Sergio Mayer se perfila para diputación federal por Morena

El actor y productor Sergio Mayer buscará ser el candidato de Morena a una diputación federal por el distrito 6 de la capital del país por Morena.

De acuerdo a un diario de circulación nacional, fuentes del partido en la Ciudad de México confirmaron que el participante de Sólo para mujeres fue designado como el coordinador del partido en ese distrito, lo que lo convierte en el virtual precandidato a una diputación federal, por el distrito que abarca la Magdalena Contreras y parte de Álvaro Obregón.

No es la primera vez que se le relaciona al ex integrante de la agrupación musical Garibaldi con la política, pues en el año 2015 se le relacionaba con una posible diputación pero con el PRD.

Además, Mayer ha participado recientemente en actos públicos con funcionarios y representantes de Morena en la  CDMX, como Ricardo Monreal y Martí Batres.

Indigna a Axel Arenas acusación

El actor Axel Arenas fue acusado injustamente de haber asesinado a la modelo argentina Karen Ailen y haber estado en prisión diez días, el pasado lunes acudió a una cita con las autoridades mexicanas.

Al salir de la cita que tuvo en la procuraduría, el actor confesó estar indignado con las autoridades por haberse equivocado.

“Me encuentro muy tranquilo, muy agradecido con toda la gente que estuvo siempre a mi lado, mi familia, mis amigos, los medios que me apoyaron, afortunado por todas las circunstancias que tenía para demostrar mi inocencia y profundamente indignado por la injusticia que se cometió y por los hechos que siguen en investigación y averiguación en relación a la señorita Karen.”

No quiso decir si las autoridades capitalinas le ofrecieron una disculpa por haberlo metido a la cárcel sin pruebas.

“En estos días voy a anunciar una rueda de prensa cuando tengamos un espacio, quisiera de inmediato reincorporarme a mis actividades normales, estar con mi familia un momento, descansar, comer que no he tenido tiempo de hacer nada de eso, en fin cosas de la vida normal y les ofrezco una disculpa por no dar más información pero todos los que estén interesados están invitados a la rueda de prensa que no pasa de esta semana.”

Cabe recalcar que el actor fue declarado inocente y puesto en libertad por la falta de evidencia en su contra, además  presentó pruebas de que el día en que mataron a Karen Ailen en un hotel de la Ciudad de México, Axel se encontraba en Colombia visitando a la familia de su novia.

Entretenimiento con juegos en lo viajes familiares

De la redacción 
Grupo Cantón 

Viajar en automóvil con niños es toda una aventura. Una travesía a lo desconocido. Una empresa de la cual no sabes qué puede resultar. Por eso, te conviene estar preparado y buscar con antelación actividades para hacer con ellos durante el trayecto, sobre todo si éste es largo.

Jugar en familia, además, es una manera extraordinaria de integración, de crecimiento y sana diversión.

Estos son ejemplos para niños más grandes, para que no estén pendientes todo el tiempo del teléfono celular o la tableta y desarrollen su creatividad:

>>1. La “guerra de canciones” Consiste en cantar una estrofa de un tema conocido e interrumpirla de forma sorpresiva. La última letra de la última palabra pronunciada será la letra con la cual debe empezar la siguiente canción el grupo contrincante. Si pasados unos minutos no se les ocurre alguna canción, se da un punto al otro equipo. Es muy divertido y las horas de viaje se pasan volando.

>>2. El juego de las placas Uno de los participantes elige una letra. El resto debe ir mirando las placas de los automóviles que pasen y el primero que encuentre una con esa letra tiene un punto. Se puede jugar con números también, agregándole el desafío de ser el más rápido en sumarlos.

>>3. La historia interminable El juego consiste en contar una historia entre todos. Comienza una persona diciendo una palabra, luego otra dice esa misma palabra unida a otra, y así sucesivamente hasta formar una historia. Conforme se suman las palabras se hace cada vez más difícil de memorizar, lo cual trae situaciones de mucha risa.

>>4. Escribir un relato de viaje Consigue pequeñas libretas en las que cada niño pueda ir anotando todo lo que ve: las paradas, qué lugares recorren. Con una cámara digital fotografíen sitios y momentos para completar el álbum de viaje.

>>5. El diario de viaje puede ser una grabación Si tienen niños que todavía no escriben, diles que serán periodistas o reporteros que tienen que grabar todo lo que acontezca en el viaje. Con la ayuda de un teléfono celular o mp3, manejado por un adulto, conseguirán divertidas aventuras. El pequeño reportero puede jugar, por ejemplo, a hacer entrevistas a los demás tripulantes de la nave espacial.

>>6. ¡Cuántos colores! Cada participante elige un color al azar, y al pasar un vehículo por la carretera con ese color se le suma un punto a esa persona. Este juego es muy educativo cuando los más pequeños están aprendiendo los colores.

¿SABÍAS QUE… Con divertidos juegos puedes hacer que no estén pendientes todo el tiempo del teléfono celular o la tableta y desarrollen su creatividad?

Sueña con conocer Disneylandia

Su voz conmovió a millones de personas por su actitud ante la vida en la película Coco y ahora Luis Ángel Gómez goza del éxito que le dejó esa película. El pequeño actor y cantante cumplirá un sueño más al visitar Disneylandia, un regalo muy significativo que el Gobierno de Guanajuato le dio por su desempeño artístico.

En entrevista exclusiva para BASTA!, Luis Ángel Gómez, de 13 años de edad, cursando el segundo grado de secundaria, contó parte del camino que tuvo que pasar para cumplir sus sueños.

»» ¿Cómo fue que te llamaron para hacer la voz de Miguel en la película Coco?

“Hicimos casting y allá andábamos en México, a ver si quedábamos o no, rezando. Fue mi primera experiencia, de hecho yo nunca había hecho personajes de doblaje de voz, es más, yo no conocía cómo se hacía un casting, pero gracias a la ayuda de Dios y de mis papás que me apoyaron, pues ya fue una experiencia muy bonita y ya sé algo de doblaje”, dice.

|| Tiene 13 años, estudia la secundaria y planea grabar un disco

»» ¿Qué te pidieron hacer en ese casting?

“Me pidieron este diálogo: ‘… en realidad me llamo Miguel… Señoras y señores, buenas tardes, buenas noches, buenas tardes, buenas noches señoritas y señores…’. Sí estaba un poco nervioso porque nunca había hecho un casting de doblaje”, recuerda.

|| A diferencia de Miguel, a él sí lo apoya su familia en la música

»» ¿Cuál fue tu mejor experiencia de la película?

“Mi mejor experiencia fue lo que tuvimos que pasar para llegar a la audición, porque íbamos con el dinero de los libros y las colegiaturas de mi escuela; entonces sí era como mucha responsabilidad; hubiera sido triste si no quedaba, hubiera valido gorro; pero gracias a Dios quedé”, comenta.

|| Obtuvo el personaje a través de un casting

»» ¿Qué hiciste con tu sueldo de la película?

“Me compré tenis, algo de ropa y lo demás lo estoy ahorrando para los gastos de la escuela y todo eso”, afirma un optimista Luis Ángel.

»» ¿Cuál es tu escena favorita de Coco?

“Lo que más me gustó fue la última parte, donde casi todos lloramos; yo no pude evitar las lágrimas, está muy bonita, muy tierna, como hicieron a mi abuelita Coco, me encariñé mucho con ella”, cuenta.

»» ¿Qué opinas del Globo de Oro que se ganó la cinta?

“Fue padrísimo, me llenó de alegría y más porque yo participé, todos hicimos un buen trabajo. Todos le echamos muchas ganas de algún modo y salió como queríamos que saliera. Y pues, primero Dios, esperemos que también la película gane el Oscar, que nos pongamos en las manos de Dios y esperemos que sí”, asegura.

»» ¿En qué te identificas con el personaje de Miguel?

“En que me gustan las canciones regionales mexicanas, me fascinan, me gusta cantar; la única diferencia es que mi familia sí me apoya”, aclara.

»» Sabemos que estuviste en La Voz Kids…

“Sí, estuve en ese reality y mis coaches fueron Emmanuel y Mijares; de hecho los de Pixar vieron mi audición porque se volvió viral; a propósito, voy a estar con mis coaches en La Feria de León el 26 de enero”.

»» ¿Cuáles son tus planes?

“Estamos pensando en el disco, pero ahorita tenemos muchas ocupaciones; por ejemplo, vamos a hacer una gira en febrero, yo solo voy a estar cantando en Guadalajara, Culiacán, Ciudad Obregón y Monterrey, para que se pongan muy al pendiente”.

»» ¿Ya te piden autógrafos?

“La gente me reconoce en la calle, me piden fotos y autógrafos; me dicen que se sienten muy orgullosos de mí por representar a San Francisco del Rincón Guanajuato, orgullosamente”, comenta.

»» Platícanos del sueño que cumplirás próximamente…

“Voy a viajar a Disney con mi mamá; el Gobierno del Estado de Guanajuato me lo regaló y pues vamos a ir, no sé la fecha exacta, pero ya es seguro. Nunca he ido a Estados Unidos y apenas tramitamos la visa; me siento bien emocionado. Disney es el sueño de muchos niños y por supuesto el mío, me lo imagino grandísimo, que nos vamos a terminar cansando los pies”, concluye.

BTS se mantiene en el Hot 100 de Billboard

‘Mic Drop’ el tema que lanzanzara BTS en colaboración con Steve Aoki y el rapero Desiigner, sigue manteniéndose en el ‘Hot 100’ de la revista Billboard.

Con esta, suman seis semanas en las que la agrupación de k pop se ha mantenido en el listado, colocándose en el puesto 66 de la lista principal, subiendo del puesto 82 con respecto a la semana pasada.

El tema, incluido originalmente en el maxi-simngle ‘Love Yourself: Her’, fue publicado en septiembre y relanzada el 24 de noviembre ya con la colaboración del DJ estadounidense, colocándose así a inicios de diciembre en el puesto 28 del ‘Hot 100’.

De igual forma, el álbum que contiene el éxito de la agrupación pasó del puesto 106 al 72 en la lista Billboard 200, lista en la que ha permanecido por 13 semanas consecutivas.

BTS se estará reuniendo con su ARMY el próximo 13 y 14 de este mes en el  Gocheok Sky Dome, en el oeste de Seúl.

Odiseo Bichir y su hija se asocian

Ciudad de México.- El actor Odiseo Bichir dijo que el proyecto en el que comparte créditos con su hija Rosaura fue originado por una obra en la que él apareció. Esta idea se encuentra en pañales, por ahora le están buscando promotores: “Estamos haciendo una labor para presentar la historia y ver quién se anima a financiar e invertir en la película, está basada en una idea de mi hija, esta idea nace a raíz de mi participación en una obra de teatro que presentamos Alfonso Dosal y yo”, dijo.

La película contará con la participación de un gran elenco, así como de un equipo de producción y dirección de alto nivel y experiencia, no es algo reciente ni hecho al vapor, lleva largo rato en la cocina y parece que trae buena sazón: “Será producida por las hermosas y exitosas Ana Bracho y Paula Sánchez Navarro, Javier Beiga es el autor, llevamos largo rato persiguiendo este asunto, igualmente el guion tiene varios tratamientos realizados”, aseguró.

Del mismo modo, no llevan prisa por estrenar, quieren darse el tiempo y forma correctos, las grabaciones iniciarán a finales de este año: “Esperemos que a finales de este año podamos empezar a filmarla, tengo fe en que todo saldrá del mejor modo”, finalizó el mayor de los Bichir.

Acusado de acoso sexual

Asolo a unas horas de haber ganado un Globo de Oro en la categoría de Mejor Actor de Comedia por la película The Disaster Artist, James Franco fue acusado por tres actrices de acoso sexual.

Las víctimas han usado las redes sociales para lamentar la presencia y el premio al actor y director estadounidense, precisamente en una ceremonia marcada por la protesta de las mujeres de Hollywood ante los numerosos casos de abusos sexuales cometidos.

La actriz Ally Sheedy escribió en su cuenta de Twitter: “¿Por qué un hombre es el maestro de ceremonias? ¿Por qué se permite a James Franco entrar?”. Sheedy utilizó el hashtag #MeToo que forma parte de la campaña iniciada en Hollywood para denunciar los abusos sexuales.

La actriz Violet Paley también acusó a Franco a través de la misma red social, donde recordó que el actor trató de mantener relaciones sexuales con una menor de edad. “Bonito pin #Timesup James Franco. ¿Te acuerdas de la vez que me bajaste la cabeza hacia tu pene en un coche? ¿O la otra vez que le dijiste a mi amiga que fuera a tu hotel cuando tenía 17 años, después de que te hubieran pillado haciendo lo mismo con otra chica de la misma edad?”.

Por otro lado, la actriz Sarah Tither-Kaplan también ha criticado que Franco luciera en la solapa de su chaqueta el pin con el logo Time’s Up creado por las actrices de Hollywood para luchar contra el acoso sexual. “Hey James Franco, bonito pin #timesup en los Globos de Oro, ¿te acuerdas de hace unas semanas cuando me dijiste que mi desnudo completo en dos de tus películas por 100 dólares al día no era explotación porque firmé un contrato? ¡Se acabó el tiempo de eso!”.

No hay bronca entre Ariadne y Grettell

Ciudad de México.- La nueva telenovela de Televisa, Tenias que ser tú, inició sus grabaciones en el sur de la Ciudad de México bajo la producción de la exitosa creadora de telenovelas, Mapat. Esta historia será protagonizada por Ariadne Díaz, Andrés Palacios, Rossana Nájera y Grettell Valdez. La productora, en exclusiva para BASTA!, frenó el rumor de que entre Ariadne Díaz y Grettell Valdez no hay una buena relación.

“Entre ellas el día de hoy hay una buena relación, de hecho andan muy de amigas y eso me agrada. Ellas trabajaron juntas en la obra del productor Omar Suárez, Las Arpías, no sé si tuvieron fricciones ahí, pero la telenovela las ha unido, es por eso que me siento tranquila de tener en mi equipo a estas mujeres maravillosas”, señaló Mapat.

Comentó que durante las grabaciones, ninguna de las dos ha mostrado actitudes negativas. “Las dos son muy profesionales, hasta el día de hoy no ha sucedido ningún conflicto y ni sucederá, porque las dos son muy inteligentes, nadie está obligado a que todo mundo te caiga bien, pero sí a ser un buen compañero y profesional”.

Sufre lesión en los meniscos

La actriz cuenta cómo se lastimó una rodilla mientras se encontraba grabando la telenovela Me declaro culpable

Daniela Castro contó en exclusiva para BASTA! cómo fue que se lesionó hace unos días los meniscos de una de sus rodillas, esto durante las grabaciones de la telenovela Me declaro culpable.

“Pues se cayó sin querer una lámpara de iluminación, yo estaba sentada y se cayó encima de mi rodilla y a raíz de eso tengo la lesión en los meniscos”, comentó.

A pesar de este accidente, las grabaciones no se detuvieron; ella siguió grabando a la par de sus compañeros: “Si soy muy profesional, no me gustaría parar una producción, sin embargo han sido muy generosos conmigo, me dieron los dos primeros días, luego hacíamos las escenas sentada, medio parada y me han cuidado todos; me siento muy querida”, dijo.

Daniela dijo que, acabada su participación en este melodrama, se enfocará a su recuperación: “Traía muletas, no podía apoyar el pie, la verdad es que no he tomado terapias porque no me ha dado tiempo, pero tengo que rehabilitarme”, afirmó.

Por último, recordó que en casi todos sus proyectos ha sufrido algún tipo de accidente: “La única vez que no me he lastimado nada fue en Lo que la vida me robó, en las demás siempre me he lastimado el pie; para mí es un amuleto de suerte”, concluyó.

Se disculpan con Rommel por llamarlo marica

Ciudad de México.- El medallista olímpico Rommel Pacheco, quien hace unos días decidió salir de la competencia del programa Exatlón para cumplir en su preparación para las próximas olimpiadas, en exclusiva para BASTA!, reveló una difícil situación que vivió en el reality, pues fue de los participantes más atacados por los contrincantes, en especial por parte del competidor Nano, quién en su momento lo llamó marica.

“Antes de salir del programa él se disculpó, sus ataques e insultos yo los enfrenté con mucha tranquilidad porque hice que no me afectaran y cuando salí él me buscó y me dijo que mi forma de enfrentar los problemas le habían dado una lección y con mi carácter pude sumar en su forma de ver la vida, y que padre… Yo soy un competidor y no me engancho con quien me insulta”, declaró.

A pesar de siempre ser insultado por el venezolano durante la competencia declaró que nunca dejó de sonreír. “Sus insultos no quitaron mi tranquilidad, no sé cómo le hice para no dejar de sonreír porque hasta yo me extrañaba de esa actitud, pero insisto, me llené en esta competencia de mucha tolerancia”.

Rommel tiene sus candidatos para ganar esta competencia. “Me gustaría que fuera Daniel Corral o Ana, porque los dos son muy fuertes y tienen grandes capacidades”, finalizó.

Modelo genético para predecir resultados en mielofibrosis primaria

Un grupo de investigadores de Mayo Clinic y de varios otros centros docentes de investigación en Italia descubrieron un modelo genético para predecir resultados en pacientes con mielofibrosis primaria, de 70 años o menos y candidatos a trasplante de células madre como tratamiento para su enfermedad. El Dr. Alessandro Vannucchi de la Universidad de Florencia y el Dr. Ayalew Tefferi, médico hematólogo de Mayo Clinic, presentaron los hallazgos del grupo durante la quincuagésimo novena reunión anual de la Sociedad Americana de Hematología en Atlanta.

“La mielofibrosis es un tipo raro de leucemia crónica que perturba la producción normal de células sanguíneas en el cuerpo“, explicó el Dr. Tefferi. “Antes del presente estudio, el modelo de predicción más exhaustivo para resultados en la mielofibrosis utilizaba principalmente variables clínicas, tales como edad, nivel de hemoglobina, síntomas, cómputo de leucocitos y porcentaje de células inmaduras en sangre periférica”, agregó.

Añadió que él y sus colegas incorporaron nuevos análisis en el modelo de mutaciones genéticas, entre ellas JAK 2, CALR y MPL que son conocidas por llevar a la mielofibrosis. De igual manera, dice que el nuevo modelo también analiza la presencia o ausencia de mutaciones de alto riesgo, tales como ASXL 1 y SRSF 2. “Nuestro modelo también es único porque fue desarrollado para pacientes de 70 años o menos, quienes todavía serían candidatos a un trasplante de células madre para tratar su enfermedad”, comentó el experto.

Los investigadores estudiaron a 805 pacientes con mielofibrosis primaria, de 70 años o menos y provenientes de varios centros italianos, así como de Mayo Clinic en Minnesota. Con los grupos de Italia y Minnesota se formaron dos cohortes independientes para estudio y validación. “Nos sorprendió la similitud de los modelos de predicción entre las dos bases de datos de pacientes completamente separadas”, dijo el Dr. Tefferi.

El médico añadió que cada vez se usa más la información genética como biomarcador del pronóstico en los pacientes con mielofibrosis primaria y que anticipa la posible aplicación de este método, junto con información clínica relevante y datos tanto de citogenética como de mutaciones, en el cáncer hematológico y de otro tipo.

Ninel Conde reacciona ante acusaciones de ex asistente

La cantante Ninel Conde explotó en contra de su expareja Giovanni Medina con quien lleva una disputa legal por obtener la guardia y custodia de su hijo Emmanuel.

En redes sociales, Ninel se dio a la tarea de publicar parte de una conversación con un supuesto exasistente que se encargó de difamarla en una entrevista para la revista TV Notas, donde afirma que la cantante llegó a consumir drogas y es capaz de todo con tal de conseguir dinero y papeles importantes en el medio.

Al pie de estas imágenes, la cantante publicó lo siguiente:

“Es triste ver cómo sin querer uno se rodea de gente tóxica y más triste ver cómo la gente gana dinero intentando destruir. Aquí parte de una conversación de quien está revista llama mi “ex asistente“, ‘Lo hago por dinero’ dice… como puede una revista pagar supuestamente por dañar la imagen de una mujer que se dedica solo a trabajar para sacar a sus hijos adelante.”

En las imágenes se ve parte de una conversación con un hombre de nombre Raoul quien afirma que hace lo que le pide la ex pareja de la cantante Giovanni Medina con tal de conseguir dinero, a lo que Ninel responde.

“No hablemos de este personaje “Raoul” recibiendo dinero por destruir. Y ya fuera de toda lógica saber quién llevó a este supuesto “ex asistente” a esa revista, todos sabemos quién lo llevó. Y dice que ama a su hijo obvio como buen cobarde lo negara pero ahí está que también le pago para que fuera a declarar con el juez que por cierto también está este joven está como testigo del señor Medina.”

Céline Dion lidia con una fan

La cantante canadiense Céline Dion tuvo que lidiar con una fan que se subió al escenario del Colosseum del Ceasars Palace, en Las Vegas.

En un video que se filtró en redes sociales, parece que la mujer que subió al escenario y que aún se desconoce su identidad, parecía llevar unas copas de más, por lo que el encuentro entre la estrella y la fan se volvió un poco extraña cuando Dion intentó hacer las paces y trabajar el momento para impedir que ocurriera algo imprevisible.

“Déjame decirte algo, me alegro de que hayas subido al escenario esta noche… Creía que solo querías acercarte a mí. ¿Pero sabes qué? Me alegro de que te acercaras a mí”, dijo Dion mientras la mujer intentaba abrazarla y le echaba sus piernas encima.

La situación siguió en aumento,  pues la mujer no conforme con estar cerca de la cantante trababa de cantar con el micrófono de Céline, hasta que los guardias de seguridad aparecieron para intentar sacarla del escenario, pero la cantante tenía todo controlado y los frenó diciéndoles : “Está bien”,  luego se dirigió a la mujer comentándole que los de seguridad eran sus amigos, probablemente para impedir que la mujer se enfadara.

Cuando finalmente la fan fue bajada del escenario, Dion fingió desmayarse y se tiró al suelo ente las carcajadas del público, que le aplaudió por la forma en la que había gestionado la situación.

“Hay gente que pasa por muchas cosas, gente que solo necesitaba hablar y quiero darles las gracias a todos porque quizá, unos cinco minutos le hemos dado a esta mujer para hablar”, añadió Dion, para finalizar esta situación incómoda que vivió.

Logra rehabilitar y rehacer su vida: Rafael Amaya

@armandoreporter

Rafael Amaya supo cómo salir de sus adicciones al alcohol y a las drogas y mantener un lugar en el mundo del espectáculo, a pesar de que Aurelio Casillas, personaje que realizó en la serie El Señor de los Cielos, lo catapultó a la popularidad y fortuna, pero también a la desgracia personal, pues sin darse cuenta cayó en el consumo de estupefacientes, de los que para su fortuna pudo y supo atender en tiempo para salir de las garras de los vicios nocivos para su salud.

El joven Agustín Larios, en exclusiva para BASTA!, narra la noche que vivió en un table dance en dónde conoció y convivió con Rafael Amaya y la cual califica como la fiesta de su vida y la última llena de excesos para el famoso actor.

“Me encontré a Rafael Amaya en un table dance, aquí en la CDMX un jueves y aunque nos conocimos y convivimos, no lo he vuelto a ver porque no nos dimos los teléfonos, pero lo que unos amigos vivimos con él es inolvidable. Él comentó que ya no iba a beber y a meterse nada y que era una despedida de los vicios, de la maldad. Esa noche él estuvo con 5 chavas del lugar, las más hermosas fueron para Rafael, con todas tuvo relaciones sexuales y él solito se bebió una botella de whisky Buchanan’s 18 años y estuvo consumiendo drogas en el lugar, sin que nadie le dijera nada, nosotros por convivir con el actor de moda nos fuimos un día después, pero luego nos enteramos que él aguantó tres días de fiesta”, reveló Agustín, quien conviviera más de 48 horas con Rafa Amaya.

Mi personaje
en El Señor de
los Cielos, exige
mucho, esta profesión
exige mucho y a mí me
gusta hacer las cosas
bien y ser un gran
profesional”.
Rafael Amaya
Actor

 

Detalla como un amigo de Rafael le platica que el actor ya está rehabilitado. “No he hablado con él, pero sí con uno de sus amigos, quien asegura estar feliz de que Rafael se haya rehabilitado y de que cumplió su palabra. Ese amigo me platicó que el personaje de Aurelio Casillas orilló al actor a hundirse en una vida rodeada de amistades falsas que le hacían fiestas, en las cuales lo rodeaban de drogas para después intentar dejarlo, pero se dio cuenta del poder que el alcohol y las drogas tenían en él y es por eso que se fue a una clínica a la Ciudad de México, una que le pagó un compadre de él que es cantante, donde consiguió frenar el consumo de lo que para sus amigos, lo llevaría a la perdición”.

Les pidieron borrar fotos de sus celulares para no evidenciar los excesos en esa noche. “Su compadre me comentó que yo podía platicar cosas de lo bien que la pasamos, pero que por favor por nada del mundo fuera a mostrar fotos tomadas en el lugar porque había sido una noche de loquera, en la que todos participamos y de caballeros para nadie era bueno salir afectado, así que todos acordamos borrar las imágenes y no hablar de los detalles de esa fiesta, que para nosotros duró dos día y para él tres. Ese amigo hizo énfasis en que Rafael nunca ha hablado de sus adicciones y no desea hacerlo porque cree que es asunto de él y a nadie le incumbe, así que es lo único que te puedo contar, los detalles a lo mejor él los cuenta algún día”, finalizó el joven Agustín Larios.

Axel Arenas podría quedar en libertad por falta de pruebas en su contra

Por falta de pruebas en su contra, el actor Alejandro Axel Arenas Reyes quedará libre, así lo dio a conocer su abogado defensor, Emiliano Robles Gómez, en las instalaciones del Tribunal Superior de Justicia de la CDMX, quien asegura que el artista se encontraba en Medellín, Colombia, cuando asesinaron a la argentina Karen Ailén. En entrevista exclusiva para BASTA!, el licenciado explicó que espera que su cliente salga lo más pronto posible, ya que ellos tienen todas las pruebas para demostrar su inocencia.

“Creo que la Procuraduría debe de seguir con líneas de investigación adicionales y lo correcto es que aquí se pronuncien con la inmediata libertad y la no vinculación, porque al final del día es una línea equivocada de investigación. Se espera que hoy salga (Axel), evidentemente, tiene que pronunciarse el juez de manera irrefutable respecto a las pruebas que son indiscutibles y determinar la no vinculación, por los elementos probatorios que han sido presentados en esta etapa de audiencia inicial. Es un delito aberrante el que se cometió con Axel”.

El abogado explicó que su cliente estaba de viaje cuando ocurrieron los hechos. “Estaba en un viaje vacacional porque él fue a conocer a la familia de su novia; él salió de la CDMX el 25 de diciembre para estar en Colombia hasta el 1 de enero de 2018, que fue cuando regresó. Tenemos los registde que Axel regresó ese día al país”, afirmó.

El abogado está seguro de que tienen las de ganar. “Esperamos que el tribunal analice detenidamente las pruebas que presentamos; son irrefutables, tienen una carga probatoria fundamental para anular cualquier dicho de cualquier testigo aislado. Es importante mencionar que contamos con los registros, oficiales, institucionales, documentos públicos y registros que no pueden ser alterados ni vulnerados por ningún ciudadano, que demuestran plenamente que el señor Alejandro Axel estaba fuera del país el día que acontecieron los hechos. Él se encontraba en Medellín, en compañía de su novia y su cuñado, por lo que resulta imposible que él haya efectuado el asesinato”.

Emilio Robles espera que se dé la no vinculación

“Además –continuó– contamos con otros medios probatorios, como es la geolocalización con algunas imágenes y videos que el mismo Axel ha puesto y han sido materia de análisis periciales, por lo que no hay duda de su inocencia”, dijo.

Julián Gil y Marjorie terminarán pleitazo

Ciudad de México.- Después del 4 de enero, día en el que Julián Gil y Marjorie de Sousa fueron citados para realizarse la prueba de ADN, pareciera que la actitud de los dos cambió y por fin decidieron hablar sobre hacer lo correcto para el bien de su hijo. Gil buscó el momento para poder dialogar con la venezolana en relación a un acuerdo en el que ambos estén tranquilos. Sousa ha cambiado la actitud que había tenido en los últimos meses con el padre de su hijo, a quien acusó de ser un irresponsable.

Marjorie busca llegar a un acuerdo, pues considera que por el bien de su hijo es lo mejor. Lo cierto es que Julián ha actuado muy sereno en este asiento y la ha escuchado para poder dialogar de una manera en la que ambos logren entablar un acuerdo. Quizás las denuncias que enfrenta la actriz son parte de lo que hoy a ella y a sus abogados, los ha llevado a buscar soluciones sobre los derechos y obligaciones que como padres de Matías, están enfrentando.

Dile adiós al olor a pescado

A todas nos ha pasado que después de disfrutar de un delicioso pescado, la cocina y la casa entera quedan oliendo por mucho tiempo. Este aroma, aunque es uno de los más difíciles de desaparecer, sí se puede eliminar para siempre con estos consejos. Lo primero que debes hacer para erradicar el olor a pescado de la cocina es abrir las ventanas para que el aire circule. Sin embargo, es importante que no prendas ningún ventilador, ya que esto en lugar que sacar el olor lo esparcirá por el resto de la casa.

Vinagre

Es el neutralizante de olores por excelencia. Si después de cocinar tu cocina huele a pescado, lo mejor que puedes hacer es poner a hervir tres tazas de agua con dos tazas de vinagre. Cuando la mezcla esté hirviendo, el vinagre absorberá el mal olor de tu cocina. También puedes rociar vinagre en el piso de la cocina y esperar a que se seque solo.

Limón

Si no te gusta la idea del vinagre, puedes hacerla con limón. Agrega varios trozos de limón al agua hirviendo, calienta hasta que los limones se sequen y déjalos reposar para que impregnen su aroma.

Con canela

El olor de la canela es tan fuerte que puede sustituir a cualquiera. Si te gusta este aroma, elimina el olor a pescado de tu cocina hirviendo tres tazas de agua con abundantes ramas de canela. Déjala hervir durante 15 minutos o hasta que el olor se impregne en la cocina. También puedes hornear los palitos de canela en el horno a temperatura máxima. El olor se esparcirá como el de un pastel.

La sartén

Los utensilios de cocina donde preparaste tu receta con pescado, también quedarán presos del olor. Lo mejor que puedes hacer es enjuagarlos con tu lavaplatos de costumbre y luego remojarlos con vinagre para eliminar el hedor.

Antes de cocinar

Si deseas evitar que tu cocina quede impregnada a pescado, 30 minutos antes de cocinar sumerge la rueda o el filete en leche. Esto evitará que el pescado desprenda su olor por toda la cocina.

En tus manos

Si después de cocinar tus manos quedaron oliendo a pescado, lo mejor es que las laves con bicarbonato de sodio y limón.

A Guillermo del Toro ya le tocaba ganar

Ciudad de México.– El director Guillermo del Toro, originario de Guadalajara, recientemente estuvo nominado a 7 galardones en los Globos de Oro 2018 con su nueva película, La Forma del Agua. Desde su debut en el año de 1984, el director ha tenido diferentes participaciones como director, guionista, productor y productor ejecutivo en diferentes películas.

Fue guionista en la trilogía de las películas de El Hobbit, al lado del director Peter Jackson, con su filme El Laberinto del Fauno en el año 2006, fue acreedor a diferentes nominaciones en distintos premios del séptimo arte que se dan alrededor del mundo. Su cinta de ciencia ficción, Pacific Rim, donde fue director, guionista y productor, se hizo acreedor a una secuela, la cual estará próxima a salir y estará dirigida por Steven De Knight. De igual manera fue director, guionista y productor de la cinta, La Cumbre Escarlata, dirigiendo a un gran actor de talla internacional como lo es Tom Hiddleston.

En los Premios Oscar estuvo nominado a Mejor Película Extranjera y a Mejor Guion Original, pero en ninguna de estas categorías logró ganar. En los premios de cine de La Academia Británica (BAFTA) estuvo nominado en la categoría a Mejor Película de habla no inglesa en la cual fue ganador y en la categoría Mejor Guion Original en donde solo consiguió la nominación. En los premios otorgados por La Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas de España (GOYA) estuvo nominado en tres categorías distintas, las cuales fueron: Mejor película, Mejor Director y Mejor Guión Original, siendo en ésta última acreedor al premio GOYA.

|| Salma le pidió una selfie a su
amigo Guillermo del Toro

Su película La forma del agua, en la cual es director, fue proyectada en la sección de competición principal de la 74ª edición del Festival Internacional de Cine de Venecia, estrenándose así el 31 de agosto de 2017, y siendo galardonada con el León de Oro a Mejor película. En este 2018, La Forma del Agua se hizo acreedora a tres nominaciones al Globo de Oro en las categorías de Mejor Guión, Mejor Película- Drama y Mejor Director, ganando esta última y en donde competía con grandes directores como Steven Spielberg, Martin McDonagh y Christopher Nolan.

 

Los momentos tras bambalinas de los Globos de Oro

La ceremonia de los Globos de Oro concluyó con la consagración del drama Three Billboards Outside Ebbing, Missouri y la comedia Lady Bird, como las películas más galardonadas de los famosos premios, sin embargo, los mexicanos celebramos el éxito de Guillermo del Toro, tras ganar la estatuilla como Mejor director por la cinta La Forma del Agua, de igual manera, la película Coco ganó como Mejor cinta animada, la cual narra la tradición mexicana del Día de Muertos.

Durante la ceremonia y después de ella, surgieron varios chismes como los que resaltaron a una Mariah Carey mucho más delgada, aunque no dejó de presumir su escote, después de las críticas donde la fotografiaban con varios kilos de más. Ricky Martin apareció de la mano en la alfombra roja junto a su novio Jwan Yosef, donde se les vio en una fotografía secreteándose y hasta se especuló que se estaban dando un beso. Salma Hayek no se cansó de felicitar a Guillermo del Toro por su premio, pero no se salvó al ser objeto de críticas por su pronunciación del inglés durante su presentación.

Eva Longoria apareció por primera vez mostrando su embarazo y se dejó consentir por sus amigos, aunque no se le vio con Pepe Bastón. Anne Hathaway fue la gran ausente de la noche, ya que se encontraba enferma, sin embargo, posteó una selfie desde su hogar vestida de negro, al dejar en claro que ella también apoya la campaña Time is up, en contra del acoso, temática que resaltó durante la gala y con los chistes del presentador Seth Meyers.

Cumplen 20 años de transmisiones en ‘Hoy’

Los conductores del programa Hoy, de Televisa, están de fiesta pues celebran 20 años de poder llegar a los hogares de las familias mexicanas, quienes los han sintonizado durante tanto tiempo.

Como invitado especial tuvieron a uno de los pioneros del programa, Alfredo Adame, quien contó un sinfín de anécdotas de cuando inicio el matutino, aunque muchos se centraron más en las reacciones de Andrea Legarreta, ya que en el pasado tuvo una mala relación con el también actor.

Alfredo se encontraba sentado junto con todos los conductores, en donde se observa la incomodidad de Andrea al escuchar las anécdotas de su excolega, quien aseguró que todo el elenco se llevaba de maravilla.

|| Andrea Legarreta se mostró incómoda con el actor

Recordemos que Adame llamo perra a Legarreta, fue en este momento en donde muchos aseguran que la relación entre los conductores se rompió, pues Legarreta no le perdonó que le faltara al respeto a nivel nacional.

El programa Hoy se transmitió por primera vez el 3 de agosto de 1998, mismo en donde salieron los primeros conductores titulares del programa: Alfredo Adame, Talina Fernández, Andrea Legarreta, Antonio de Valdez, Martha Carrillo, Sofía Villalobos y el Capi Albore, en donde cada uno mostraba una sección diferente, satisfaciendo así las necesidades e intereses del público mexicano.

Acuéstate y realiza una buena rutina

En ocasiones es muy complicado poder ir a entrenar a algún lado. El trabajo, la familia o simplemente la falta de tiempo te impiden llevar una rutina diaria de ejercicio, pero ahora te tenemos la solución perfecta para mantenerte activa y que solo te quitará unos minutos de tu día.

Estos ejercicios te permitirán generar una rutina integral para mantenerte en forma sin ponerte en riesgo alguno.

1. Levantamiento de piernas.  Si quieres mejorar tu abdomen, nada como estos levantamientos. Acuéstate boca arriba con las manos a los lados del cuerpo y las piernas estiradas. Sube las piernas juntas y derechas hasta que estén a 90 grados del piso.

2. Levantamiento de brazos. Colócate acostada boca arriba con los brazos y las piernas estiradas. Sube los brazos estirados y llévalos a la parte trasera de la cabeza. Si quieres, puedes sujetar un kilo de arroz, o una pesa, y de esta forma agregarás resistencia al ejercicio.

3. Levantamiento de glúteos. Acuéstate boca arriba con las manos a los lados del cuerpo y las piernas flexionadas. Sube los glúteos hasta que tu cuerpo haga una línea recta inclinada, desde los hombros hasta las rodillas.

4. Estiramiento de tríceps. Colócate boca arriba con las piernas estiradas. Sujeta con las dos manos un kilo de arroz o una pesa pequeña. Colócala hacia arriba, con tus brazos formando un ángulo de 90 grados con el suelo. Baja tus manos hacia la parte de atrás de la cabeza y vuélvelas a subir.

5. Estiramiento de piernas. Colócate boca arriba con las piernas estiradas y los brazos a los lados del cuerpo. Sube el pie derecho hasta que la pierna esté totalmente estirada, bájalo y alterna los pies.

Aguacate relleno de ensalada de pollo

Esta ensalada cremosita, muy original, a base de aguacate relleno de una mezcla de pollo con jitomate, apio, cebolla morada y elotitos amarillos, sazonada con mostaza, mayonesa, crema y un toque de sal de apio, espolvoreada con trocitos de tocino crujiente, es muy fácil de preparar y es ideal para la época de calor, ya que es muy fresca y está llena de sabor.

INGREDIENTES

»» >> 10 rebanadas de tocino
»» >> 2 tazas de pollo deshebrado
»» >> 1/4 de taza de apio finamente picado
»» >> 1/4 de taza de jitomate finamente picado
»» >> 1/4 de taza de cebolla morada finamente picada
»» >> 1/4 de taza de granos de elote
»» >> 1 taza de lechuga orejona troceada
»» >> 3 cucharadas de mostaza
»» >> 1/4 de taza de mayonesa
»» >> 1/4 de taza de crema
»» >> 1 cucharada de sal de apio
»» >> 1 pizca de pimienta negra en polvo
»» >> 4 piezas de aguacate cortados a la mitad y sin hueso
»» >> 1/4 de taza de jitomate cherry partidos por la mitad, para
decorar

PREPARACIÓN

»» – Precalienta el horno a 180° C.

»» – Sobre una charola hornea el tocino hasta que esté crujiente; retira del horno y pica finamente sobre una tabla. Reserva.

»» – En un tazón mezcla todos los ingredientes de la ensalada hasta que se incorporen bien. Reserva.

»» – Sirve la ensalada sobre el aguacate, espolvorea tocino y decora con los jitomatitos cherry. Disfruta al momento.

Lo que se vió y no se vió en los Globos de Oro

La ceremonia de los Globos de oro concluyó con la consagración del drama “Three Billboards Outside Ebbing, Missouri”  y la comedia “Lady Bird”, como las películas más galardonadas de los premios, sin embargo los mexicanos celebramos  el éxito de Guillermo del Toro, tras ganar la estatuilla a Mejor director por la cinta La forma del agua, de igual manera la película Coco, como Mejor cinta animada, la cual narra la tradición del día de muertos.

Salma le pidió una selfie a su amigo Guillermo del Toro.

Durante la ceremonia y después de ella, surgieron varios chismes como los que resaltaron a una Mariah Carey mucho más delgada, aunque no dejó de presumir su escote,  después de las críticas donde la fotografiaban con varios kilos de más. Ricky Martin apareció de la mano en la alfombra roja junto con su novio Jwan Yosef, donde se les vio en una fotografía secreteándose y hasta se especuló que se estaba dando un beso. Salma Hayek  no se cansó de felicitar a Guillermo del Toro, por su premio, pero  no se salvó al ser fue objeto de críticas por su  pronunciación en inglés durante su presentación.

Eva Longoria apareció por primera vez posando  su embarazo y se dejó consentir por sus amigos, aunque no se le vio con Pepe Bastón.  Anne Hathaway  fue la gran ausente de la noche, ya que se encontraba enferma, sin embargo, posteó una selfie desde su hogar, vestida de negro, al dejar en claro que ella también apoyaba la campaña Time is up, en contra del acoso, temática que resaltó durante la gala y los chistes del presentador Seth Meyers.

El primer meme del 2018

Así fue coronada la reacción de Hugh Jackman, al perder la estatuilla de Mejor actor y ver como James Franco se lo había arrebatado, su rosto lo dice todo

México brilló en Los Globos de Oro

En la entrega número 75 de Los Globos de Oro el talento mexicano  se notó y fue gracias a el director mexicano Guillermo del Toro, quien consiguió el galardón al mejor director en la 75 edición de los Globos de Oro por su trabajo en ‘The Shape of Water’. En esta categoría compitió con Steven Spielberg por ‘The Post’, Ridley Scott por ‘All the Money in the World’, Christopher Nolan por ‘Dunkirk’ y Martin McDonagh con ‘Three Billboards Outside Ebbing, Missouri.  Guillermo quien agradeció el apoyo a su película es el tercer cineasta latino que consigue esta distinción tras sus compatriotas Alfonso Cuarón por ‘Gravity’ y Alejandro González Iñárritu con ‘The Revenant’. 

Otro de los momentos más emotivos durante esta entrega fue cuando anunciaron como mejor película animada “Coco”; historia que relata las tradiciones mexicanas y la cual se convirtió en la película más taquillera en la historia de nuestro país. Dentro de los ganadores estuvieron los siguientes:

Mejor Película de Drama
“Three Billboards Outside Ebbing, Missouri” 

Mejor Película de Comedia o Musical
“Lady Bird” – GANADOR 

Mejor Actor en Película de Drama
Gary Oldman, “Darkest Hour” 

Mejor Actriz en Película de Drama

Frances McDormand, “Three Billboards Outside Ebbing, Missouri” 

Mejor Actor en Musical o Comedia
James Franco, “The Disaster Artist” 

Mejor Actriz en Musical o Comedia
Saoirse Ronan, “Lady Bird” – GANADOR 

Mejor Actor de Reparto
Sam Rockwell, “Three Billboards Outside Ebbing, Missouri” 

Mejor Actriz de Reparto
Allison Janney, “I, Tonya” 

Mejor Guión
Martin McDonagh, “Three Billboards Outside Ebbing, Missouri”

Mejor Banda Sonora
“The Shape of Water”

Podría actuar en Caer en tentación

El cantante Pablo Alborán dice que nada le gustaría más que poder aparecer como un personaje en Caer en tentación, aunque esa decisión ya no es del todo suya, sino de la productora Giselle González.

“Me  encantaría, habría que estudiar, preparar todo para que salga bien, aunque eso tendríamos que checarlo con la productora, me volvería muy feliz par ticipar en la novela, y más porque la encuentro mágica”, dijo.

Es por el impacto que la canción causó en su carrera que quisiera formar parte del elenco, eso y el amor que le ha nacido por el país: “No imagino la canción si no veo las escenas de amor, por eso quiero aparecer en ella, aparte me ha abierto muchas puertas, estoy encantadísimo con esas puertas que se me abrieron, encantado con México que me ha dado tanto”, concluyó.

Pablo dijo estar dispuesto a estudiar actuación para hacer su papel lo mejor posible; quiere estudiar y dar lo mejor de sí para salir en la novela, pues no pretende faltarle al respeto al público televidente.

Orillado para casarse por la iglesia

Ciudad de México.- Patricio Zambrano, después de 15 años, le da el sí a su esposa (por lo civil) Ninfa de León, madre de sus tres hijos (Patricio, Ximena y Gabriel). Se casará por la iglesia el próximo mes de mayo y la noticia la dio a sus cercanos en las montañas rocallosas donde se encuentra esquiando como cada año en esta temporada. Al parecer, el matrimonio religioso es necesario para que, en el muy probable caso de que su marido llegue a ser alcalde, ella pueda atender sus actividades oficiales como primera dama.

Cuestionado por su futuro político, refrendó lo que dijera en febrero pasado, que su objetivo es la Presidencia de la República… aunque sea en el 2024.

El aspirante a la alcaldía del municipio de la capital de Nuevo León, Monterrey, aseguró que su mujer es lo mejor que le ha pasado en la vida y sus hijos son la mayor bendición de Dios y desea dejar en claro que ellos son su prioridad antes de lanzarse a cualquier aventura política. El exBig Brother dijo reconocer las angustias que por ser figura pública ha tenido que pasar su esposa, quien lo ha apoyado en todo. La ceremonia se llevará a cabo en la catedral de Monterrey en donde Alicia Villareal contrajo nupcias.

¿SABÍAS QUE? Zambrano actualmente participa como juez en el programa Fama en Monterrey.

Con ganas de tener un hijo

Sara Maldonado después de terminar las grabaciones de la teleserie Las Malcriadas, está con ganas de convertirse en madre. La actriz originaria del estado de Veracruz, quien tiene una relación amorosa desde hace más de un año, ha sentido la necesidad de sorprendernos con la noticia de que espera bebé.

“Por supuesto que estoy con ganas de ser madre, creo que estoy en la etapa en donde tengo que ponerme la pilas para tomar la decisión de ser madre, porque la edad ya está llevándome a pensar que está llegando el tiempo indicado”.

La actriz asegura que la maternidad no la ve como uno de sus sueños, debido a que su filosofía no le permite ver esa bendición como una presión social.

“Es algo que aún no he decidido con fecha, pero es algo que quiero, aunque no me gusta ver la maternidad como un sueño porque creo que si no se da, me puede generar mucha frustración, porque hay circunstancias que no dependen de nosotros… Lo que sí sé es que soy una mujer que se cuida mucho, que es muy sana, hace ejercicio y no tiene adicciones, para que el día de mañana mi cuerpo reacciones cuando ya tenga”, aseguró.

Sara Maldonado cuenta que, sí hasta ahora no ha decidido ser madre, se debe a que no ha sido fácil para ella encontrar a la pareja indicada para tener a un hijo.

“Después de un divorcio es difícil encontrar el amor y por eso quizás no me he atrevido a ser madre, pero claro que lo busco y espero que pronto te pueda dar la buena noticia de que seré madre”, concluyó la bella actriz.

¿SABÍAS QUE?
Estuvo casada desde 2007 con el productor Billy Rovzar, pero en febrero de 2011 anunció vía Twitter su separación