martes, 28 de marzo de 2017 11:45
     






CANSANCIO EXCESIVO? TEN CUIDADO!





Publicado: Miércoles, 11 de Enero del 2017, a las 09:15 hrs.

>>BIENESTAR LABORAL


El Sndrome de Fatiga Crnica o tambin llamado Gripe del yuppie, es una enfermedad silenciosa que afecta a todos aquellos que viven bajo constante estrs en su trabajo.

El sndrome de fatiga crnica es algo parecido a la gripe del yuppie que aunque antes era asociada a ejecutivos de entre 20 y 40 aos, ahora no distingue profesiones ni clases sociales. 

La gripe del yuppie se aleja de la teora de ser un sndrome para ricos. Actualmente se propaga entre personas comunes, que viven bajo estrs, y afecta al 75 por ciento de los mexicanos que cuentan con un empleo. 

Tambin llamadada encefalomielitis milgica y sndrome de disfuncin inmunolgica, esta afeccin hace referencia a un cuadro de estrs laboral caracterizado por dolor de cabeza, irritabilidad, sensacin de cansancio permanente, prdida de memoria y disminucin en la capacidad del sistema de defensas contra enfermedades (inmunolgico), por lo que el paciente suele manifestar sntomas similares a los de un resfriado. 

La fatiga crnica se diagnostica cuando una persona se muestra agotada por un perodo de seis meses, cuando el cansancio no desaparece con el reposo y cuando se muestran cuatro de los siguientes sntomas de fatiga crnica durante ms de medio ao: 

Prdida de la memoria reciente o incapacidad para concentrarse. 

Molestias en la garganta. 

Ganglios linfticos hinchados en las axilas o en la garganta. 

Dolores musculares o en las articulaciones. 

Dificultad para dormir y descansar. 

Dolor de cabeza. 

Luego de hacer algn esfuerzo fsico, el cansancio se prolonga ms de un da. Asimismo, se corre el riesgo de que una persona afectada por el sndrome de fatiga crnica se sienta profundamente deprimida y angustiada.