Tras tragedia en 2012, Poncho recurre a terapia

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Alfonso Lizarraga usa métodos psiquiátricos para estar tranquilo

EL LÍDER de Banda El Recodo, La madre de todas las bandas, Alfonso Lizarraga, declaro en exclusiva para GRUPO CAN­TÓN, que agradece a la terapia psicológica y psiquiátrica el po­der vivir en armonía, tras haber pasado una profunda depresión durante varios meses a raíz de un accidente automovilístico que sufrió el 31 de agosto de 2012, cuando el autobús de El Recodo se volteó, porque el chofer evitó chocar contra otro vehículo que conducía en senti­do contrario.

“Yo salía al balcón del depar­tamento donde vivo con mi fa­milia sin ropa, a cantar y hacer cosas fuera de lo normal, ahí me di cuenta de que la ayuda psi­cológica que estaba recibien­do en el 2012 no era suficiente, así que en el momento en que le conté a mi psicóloga, me indicó que necesitaba tratamiento psi­quiátrico y gracias a la terapia psicológica y a la psiquiatría, salí de una depresión, algo que no le deseo a nadie, porque aun­que tengas el apoyo de toda la familia, salir adelante sin ayuda profesional es muy complicado”, aseveró.

Recomienda la terapia psico­lógica para que el cerebro es­té en buen estado: “Claro que recomiendo que la gente tome terapias, aunque no estés en­fermo como yo lo estuve, es in­dispensable sacar demonios, y el resultado de ese ejercicio es que aprendes a conocerte y a mejorar considerablemente en cada área en la que te desarro­llas; de trabajo, familiar, con ami­gos y contigo mismo, por expe­riencia propia, las terapias me tienen sano”, concluyó.

 

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“Claro que recomien­do que la gente to­me terapias, aunque no estés enfer­mo como yo lo estuve, es indispen­sable sacar demonios, y el resultado de ese ejer­cicio es que aprendes a conocerte y a mejorar”.

Poncho Lizarraga