Nomofobia: Miedo al off line

EL MAL DEL SIGLO XXI: LA ADICCIÓN AL TELÉFONO MÓVIL QUE PUEDE PROVOCAR ANSIEDAD AL NO TENERLO CON CONEXIÓN A INTERNET.

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Esta es la generación que nació con un teléfono celular en la mano y que no concibe el mundo sin un dispositivo móvil. Para muchos, la definición de nomofobia es algo que jamás habíamos escuchado, pero a la que los padres con hijos adolescentes deben prestar atención ya que puede afectar la mentalidad de éstos.

A pesar de que los adolescentes son los más propensos a tener esta fobia, nadie está exento de desarrollarla. Recordemos que, hoy en día, todos estamos hiperconectados.

ADICCIÓN EN MUJERES

Los expertos refieren que las chicas tienen un índice más elevado en cuanto a sufrir nomofobia que los varones. Al parecer, los lazos emocionales que las mujeres establecen a través de sus amistades, por teléfono, son muy fuertes. Además, poseen una mayor necesidad de afecto.

SÍNTOMAS

Se siente frustrado y hasta desesperado si se le castiga limitando el uso del teléfono.

Puede mostrarse enojado cuando hay fallas en la señal o la conexión del Wi-FI.

No logra controlarse si se queda sin carga de batería o no tiene donde cargar el dispositivo. Revisa de forma compulsiva el teléfono para saber si ha recibido mensajes, notificaciones de sus redes sociales o llamadas.

No apaga el teléfono ni para dormir o duerme con el aparato.

No puede disfrutar su tiempo libre sin el celular a la mano.

LOS PELIGROS

Los adolescentes con nomofobia convierten al teléfono en el centro de su vida. Con ello se desarrollan las llamadas relaciones líquidas. Los jóvenes expresan todas sus emociones y sentimiento a través de mensajes o emojis. La interacción humana es pobre, no mantienen una relación personal y social.

Closeup portrait of young men and women holding cellphone

CONSECUENCIAS DE LA DEPENDENCIA

Al no poder controlar este miedo de estar sin el dispositivo móvil, el joven puede estar expuesto a:

-La fobia a estar sin el móvil, lo que puede transformarse en una adicción difícil de controlar.

-Insomnio, pues la ansiedad constante de revisar el teléfono no le deja descansar apropiadamente.

-Ansiedad permanente.

-Bajo rendimiento escolar.

-Autoestima baja. -Problemas para socializar y mantener relaciones afectivas.

-La nomofobia en la adolescencia.